空間動力工作坊紀錄

       講了很久的合體，在 2024 的暑假終於發生了，（陳俊源｜空間動力三階講師）跟多年好友、也同是空間動力三階講師 Lala ，開始我們的第一場工作坊與共學。

      一直以來，我（俊源）對身體活動的意義感到好奇與疑惑。在運動與舞蹈、在體制內與外、在學校裡與外，我總是無法自拔地陶醉在動作 (movement) 之中。而動作對我的意義，也適用其他人嗎？對此，身為教育工作者的我，始終戒慎恐懼。

       有一位學生曾對我說：「老師，我畢業之後就不會再打球了，我為什麼要學習球類？」。她態度真切地對我說，卻讓我沉默許久。我說，妳問得很好，讓我好好想這件事情再回答妳。在體制內、華德福社群、學校是我的熟悉圈，面對同質性高的受眾來說，給出一個好聽的答案很簡單，而身體能不能回應是另一件事情。

       2024/7/27-28 這兩場工作坊及共學，算是我主動尋求線索的地方，也是送給自己的生日禮物（這個也是 Lala 的巧思），因為到課學員，就是離開學校的社會人士，而我的行動對學員、乃至於我自身，是問題也是答案。

       平衡與姿勢，是我們這次安排的主題。我們經歷個人、多人；徒手、器物；動態、靜態的活動，讓學員能在不同面向及時機，學習相同的概念。

       拿企鵝角力來說，自身姿勢因太害怕而雙手退縮、太想求勝而手肘過伸，抑或是逃避勝負開始擊掌遊戲的狀態，都讓自己容易失去平衡而移動。或者說，失去與自己的連結。

       平衡與姿勢，有人體力學上的關係，也有在生活上的呼應。而空間動力，就是練習看見自己未曾注意的部分，並選擇用自己想要的方式動作。這是在下課後，我回應學員今天課程的總結，也是空間動力在努力的地方。

       手療的共學，雖說是為了二階測驗做準備，實則是創造一個空間，分享空間動力在生活的實踐。技法不只是技法，原則比制式標準更加重要，練習提高對人的觀察，就能在操作上更加敏銳及細節。謝謝妳們的提問及活動分享，讓我看見這個問題的回答；也謝謝好時良身及 Lala，在俯瞰母校同時讓這件美麗的事情在這發生，讓我能更加思索這些經驗與行動的重要性。

                                                    - - - -   撰文者：陳俊源｜空間動力三階講師   - - - -